O QUE A Wellness Club Orla OFERECE?
Alongamento
O alongamento é um exercício voltado para o ganho da flexibilidade por meio de um estiramento das fibras musculares.
Crossfit
O Cross Training Wellness Club Orla é um programa de treino em grupo com exercícios mais intensos e que geram alto gasto calórico.
Fit Dancel
Conheça um pouco mais sobre FITDANCE com uma experiência real em nossa academia e faça parte da comunidade de dança que mais cresce no mundo!
Futebol
Venha jogar futebol e se divertir na nossa academia.
Local
Um conjunto de exercícios físicos simples e utilizando poucos equipamentos. Os movimentos são repetitivos e focados em determinados grupos musculares.
Natação Infantil
Conheça um pouco mais sobre NATAÇÃO INFANTIL com uma experiência real em nossa academia.
Spinning
Além de fortalecer e definir membros inferiores, é incrivelmente eficaz na perda de gordura.
Yoga
Conheça um pouco mais sobre YOGA com uma experiência real em nossa academia.
Natação
Os benefícios dessa atividade são condicionamento cardiovascular, cardiorrespiratório e muscular.
Orla de Camburi
Av. Dante Micheline, 991
CEP: 29090-070
Jardim da Penha
Vitória / ES
(27) 99506-8882
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